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| これならできる！魔法のスリム習慣 |
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| 価 格： |
￥1,200（税別） |
| 著書者： |
奥田 弘美 |
| エディション： |
単行本 |
| サイズ（cm）： |
18.8×13×1.8 |
| 出版社： |
太陽出版
ISBN-10：4884695666
ISBN-13：978-4884695668 |
| 発 行： |
2008.3 |
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| 本書の紹介 |
『 これならできる！魔法のスリム習慣 ― カラダ・ココロスッキリダイエット 』
スリムな人は、スリムでいるために自然に続けている「スリム習慣」を持っています。
それは、決して難しいものではありません。健康的にスリムをキープするために役に立つストレスケアや、心のケアのコツもわかりやすく紹介されています。
女性だけではなく、男性にもメタボリック対策の手引書として活用できます。
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| エステティックコーチング |
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| 価 格： |
￥2,000（税別） |
| 著書者： |
奥田 弘美 |
| エディション： |
単行本 |
| 頁 数： |
95頁 |
| 出版社： |
チーム医療
ISBN-10：4885090857
ISBN-13：978-4885090851 |
| 発 行： |
2008.4.26 |
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| 本書の紹介 |
『 エステティックコーチング 』
今や、エステティシャンやセラピストは美容の専門家というだけではなく、広い意味での医療者としての役割を果たしています。だからこそ、多くの方が「もっとクライアントとコミュニケーションが楽しくとれるようになりたい」、「自分の気持ちが上手に伝えられず、空回りしがちだ」、「でも、どうやったらスムーズなコミュニケーションができるようになるのか、わからない」というコミュニケーションの悩みをかかえています。
エステティシャンやセラピスト向けに、現場に沿った具体例がたくさん盛り込まれた、コミュニケーションスキルを磨く方法が身につく一冊です。
クライアントとの関係だけではなく、職場での上司と部下との関係、さらには自分自身の目標を達成する方法も学べます。
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| 目次 |
総論 コーチング
1． コーチングって何？
2． コーチングの特徴・歴史
3． コーチングのコーチとは？
4． メディカルサポート・コーチングとは？ そしてエステティック・コーチングとは？
ステップ１ コミュニケーションの準備
1． マイ・コミュニケーション・ゴールを持つ
2． マイ・コミュニケーション・ゴールを導き出すために
3． 第一印象から意識しよう
4． 視線の効果的活用を知っておく
ステップ２ 基本編 コミュニケーションの本番
1． コアスキル１「聴くこと」
2． コアスキル２「質問すること」
3． コアスキル３「伝えること」
ステップ３ 応用編 目標達成のためのコーチング技法
1． 第１ステップ「マイゴールの設定」
2． 第２ステップ「マイ・アクションプランの設定」
3． 第３ステップ「行動をサポートする」
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| 図解 心のコリをとる技術 |
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| 価 格： |
￥1,300（税別） |
| 著書者： |
奥田 弘美 |
| エディション： |
単行本 |
| サイズ（cm）： |
21.2×15.2×1.6 |
| 頁 数： |
126頁 |
| 出版社： |
大和出版
ISBN-10：4804761527
ISBN-13：978-4804761527 |
| 発 行： |
2008.4 |
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| 本書の紹介 |
『 図解心のコリをとる技術 ― 人間関係がラクになる 』
かつて、人づきあいが苦手だった精神科女医が自らの体験を生かし、人づきあいのストレスからくる「心のコリ」をほぐすための自分でできる「メンタルスキル」をわかりやすくイラスト入りで解説する本。
人間関係に悩む方、人づきあいが苦手な方、心を楽にしたい方に役に立つヒントが満載されています。
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